有没有好的方法减肥呀

hellwatser2001 · 2013-7-31 12:34:38

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葵花开 · 2013-7-31 12:54:42

跪求戒烟办法

葵花开 · 2013-7-31 12:54:59

另外感慨一下40斤

Nirit · 2013-7-31 13:26:46

管住嘴迈开腿

百试百灵

不灵找小N

包退包换

hellwatser2001 · 2013-7-31 14:39:55

葵花开发表于 2013-7-31 13:54
跪求戒烟办法

强行戒烟

city_hk · 2013-7-31 15:11:56

少吃多运动，选喜欢的、能坚持的运动

发自新欧洲iPhone版

一二 · 2013-7-31 15:20:25

说来说去还是要少吃多动
始终觉得能减肥的都是有毅力的
不过都能戒烟了应该是毅力不成问题
加油

shanshanmoon · 2013-7-31 16:09:59

哥本哈根十三天，还可以

葵花开 · 2013-7-31 17:06:35

hellwatser2001 发表于 2013-7-31 14:39
强行戒烟

怎么强行啊？

lulu0921 · 2013-7-31 18:16:34

就是少吃,没别的方法. 多运动多吃也不行

miniskyer123 · 2013-7-31 21:05:18

我看淘宝上有一种富泰减肥药，据说是植物的，看上去写的很好，不知道有木有姐妹们尝试过那个，真的有效吗？我想吃，又担心有副作用……

葵花开 · 2013-7-31 21:46:27

miniskyer123 发表于 2013-7-31 21:05
我看淘宝上有一种富泰减肥药，据说是植物的，看上去写的很好，不知道有木有姐妹们尝试过那个，真的有效吗？ ...

不要吃减肥药

miniskyer123 · 2013-7-31 22:02:39

葵花开发表于 2013-7-31 22:46
不要吃减肥药

嗯，好多东西不认识我都是先在淘宝搜然后再去药店买的……囧……看淘宝上炒得好火，还说这个不是药，是什么膳食纤维而且纯植物的，好心动好心动，但是又担心会不会影响以后要宝宝之类的，唉，不吃吧又奇葩的减不下来，少吃多运动还是没见瘦，真是郁闷到死了

葵花开 · 2013-7-31 22:06:10

miniskyer123 发表于 2013-7-31 22:02
嗯，好多东西不认识我都是先在淘宝搜然后再去药店买的……囧……看淘宝上炒得好火，还说这个不是药，是什 ...

国内的很多不要信
减肥药无非就是增加新陈代谢
完了咖啡碱还是因啥的
这些都会心跳很快
我感觉，就是人工的CARDIO
反正没有对身体好的
人为的去做的东西
肯定都不行
跟整容一个道理

葵花开 · 2013-7-31 22:06:38

miniskyer123 发表于 2013-7-31 22:02
嗯，好多东西不认识我都是先在淘宝搜然后再去药店买的……囧……看淘宝上炒得好火，还说这个不是药，是什 ...

你还是少吃多运动没到位
不然不会不见效

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