准妈厨房，蛇妈妈们一起交流下

tls0607

这是之前做的放在微信上的照片"jarret de porc"，今晚也吃这个+烤面包，另加西红柿鸡蛋汤

tls0607

怀孕后争取每周吃一次鱼，这是用黄油温火煎的红鳟鱼。

tls0607

红烧的dorade

OLAY

做的很不错，继续等照片。

yaya-javi

我总是用羊腿炖lentilles补铁，挺有效的。前段时间有点出虚汗，坐久了站起来还头晕，吃了1顿就好了
孕妇要多吃油多的鱼，但是我闻到鱼就不爽，干脆吃omega3胶囊了

铭娘

tls0607 发表于 2013-3-3 19:55
这是之前做的放在微信上的照片"jarret de porc"，今晚也吃这个+烤面包，另加西红柿鸡蛋汤

...

这个基本没肉呀！

铭娘

yaya-javi 发表于 2013-3-3 20:59
我总是用羊腿炖lentilles补铁，挺有效的。前段时间有点出虚汗，坐久了站起来还头晕，吃了1顿就好了
孕妇要 ...

医生说，少吃羊肉，
怀孕后，我就没吃羊肉了，

鱼我不会烧，很少吃。

我吃奶酪。

yaya-javi

铭娘 发表于 2013-3-3 21:33
医生说，少吃羊肉，
怀孕后，我就没吃羊肉了，

为啥少吃阿？我烧熟了吃也不行？

铭娘

yaya-javi 发表于 2013-3-3 22:26
为啥少吃阿？我烧熟了吃也不行？

我就看医生单子写的，
还有羊奶奶酪也不能吃。

蓝色天空

yaya-javi 发表于 2013-3-3 22:26
为啥少吃阿？我烧熟了吃也不行？

我好像以前在哪看过羊肉里面的弓形虫是最多的，但我想如果熟透了应该可以吃吧

yaya-javi

铭娘 发表于 2013-3-4 07:50
我就看医生单子写的，
还有羊奶奶酪也不能吃。

好可怕，我都吃到现在了。咋办？

铭娘

yaya-javi 发表于 2013-3-4 12:14
好可怕，我都吃到现在了。咋办？

应该主要是弓形虫的原因，
你每月抽血，
没有就好了。
没事的，
其实，也就是个预防。

tls0607

自从在家附近的bio超市买到了小米后，喝的最多的粥就是小米红薯粥了，偶尔吃吃粗粮也蛮不错的