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真悲催。回国几个月啤酒肚出来了,看来下次要少回国了

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新浪微博达人勋

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2012-2-17 04:57:15

新浪微博达人勋

晚上6点后不要吃任何东西,自然就减下去了
meudonnaise
2012-2-18 12:40
昏,咱家晚上8点半开饭... 
2012-2-17 07:33:26

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新浪微博达人勋

泪水的季节 发表于 2012-2-17 07:33
晚上6点后不要吃任何东西,自然就减下去了

我不是lz,但是我想问 我下班晚上9点才能到家。。。那我晚饭咋办?
泪水的季节
2012-2-18 12:58
水果和汤什么的可以 主要是晚上吃太多 又不动,很容易长胖,变瘦很重要的事控制饥饿感,不是很容易做到 
Gilles.A
2012-2-17 15:31
9点才回家, 还想吃饭, 直接上床睡觉吧 
2012-2-17 10:11:43

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新浪微博达人勋

LZ下次回国还是少吃点吧
JAZZ_BLUE
2012-2-18 10:00
饿啊,咋办!。。。 
2012-2-17 15:32:07

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新浪微博达人勋

只吃蔬菜不吃肉,每天游泳两公里,一个月绝对减下来。
2012-2-17 15:34:10

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新浪微博达人勋

锻炼,长跑。


补充内容 (2012-2-17 16:17):
潜台词是说法国的都是埃塞俄比亚的饥民。。。
2012-2-17 15:37:36

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新浪微博达人勋

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2012-2-17 16:14:55

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新浪微博达人勋

回法过过日子就自然瘦了
别担心
2012-2-17 16:20:32

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新浪微博达人勋

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2012-2-17 19:12:54

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