给大家介绍一下中国传统体育项目---武术

阴阳掌

武藝是一種文化，一種身體的藝術。武藝不單單是耍刀弄槍，更不是爭強鬥勝。中國武術淵遠流長、博大精深。各門各派，各具特色。可以說是人類身體文化的大寶藏，充滿了極為多元豐富的肢體語言。對人體的開發，有無限可能。
武藝是一種生活，是一種社區的來往。在傳統社會，武藝與節慶廟會結合密切，生根於日常生活，活躍在庄頭街尾。時代變遷，這個強烈的社會性、社區性失落不少。但是惟有重回社區，重回人的生活，才是生路。

sunboy120

支持下，老兄辛苦了。

阴阳掌

sunboy120 发表于 2012-2-24 07:48
支持下，老兄辛苦了。

谢谢了！

sunboy120

阴阳掌 发表于 2012-2-24 02:41
谢谢了！

在下很喜欢习武，可惜从小没有机会学，长大了一把年纪了也没有多少时间去学，哎。。。

阴阳掌

从小学，其实太小了也没法学，因为太小了领悟不了。习武最好是从15、6岁学起。但在国内这个年龄根本不允许你学，因为为追求“分数”不得不连睡眠的时间都用来做卷。所以习武基本就只能在退休后，而这时也只能广场摸鱼了。

泪水的季节

无条件支持同行

徐子航

阴阳掌 发表于 2012-2-25 15:36
从小学，其实太小了也没法学，因为太小了领悟不了。习武最好是从15、6岁学起。但在国内这个年龄根本不允许 ...

想必朋友你练过，本人也是武术爱好者，不过一直没机会学，现在一直是个遗憾。兄台可不可以教我几招

阴阳掌

徐子航 发表于 2012-3-3 09:01
想必朋友你练过，本人也是武术爱好者，不过一直没机会学，现在一直是个遗憾。兄台可不可以教我几招 ...

教可不敢，再说武术得身体力行在练习中逐渐理解。在网上做为爱好者，大家可以一起交流。

徐子航

阴阳掌 发表于 2012-3-3 12:48
教可不敢，再说武术得身体力行在练习中逐渐理解。在网上做为爱好者，大家可以一起交流。 ...

现在 都没学过，怎么练啊！更谈不上交流

etoile-1989

25,6岁可以开始练习武术吗?:3214:

阴阳掌

etoile-1989 发表于 2012-3-7 08:17
25,6岁可以开始练习武术吗?

可以。学习武术每一个年龄段有不同的学习内容。7、8岁的孩子其实只能是练练柔韧，激发和培养其对于武术的兴趣。10岁的孩子也只是可以练习基本功和基本功架、套路，其实这个时候孩子们根本理解不了什么是武术。其实柔韧能保证的话，我个人认为还是16、7岁才是真正学习武术的时候，而年龄越大才越易于理解武术的内涵。历史上有很多人是3、4 0岁才开始习武。当然40岁开始习武并有成就的很少、很不简单。

etoile-1989

阴阳掌 发表于 2012-3-9 10:49
可以。学习武术每一个年龄段有不同的学习内容。7、8岁的孩子其实只能是练练柔韧，激发和培养其对于武术的 ...

很想学但是在巴黎没什么条件总感觉,

阴阳掌

etoile-1989 发表于 2012-3-30 02:53
很想学但是在巴黎没什么条件总感觉,

巴黎武术爱好者QQ群里有一位是万籁声先生的徒孙，并在国内获过奖，你去那个群里找找看。

泪水的季节

中国武术的传统训练方式已经不太适应这个时代的节奏了。需要改良。

搞清训练目的、练习部位和技巧，通过力量器械、单一攻击技术重复、伴随有经验的指导。

这样子时间会缩短很多，小国也会很好，我把这个叫模块化训练。