千万不要让小孩过早学习舞蹈，体操等运动

Vivian熊

大_漠

   给个年龄的区间吧，几岁到几岁，一般来说中国武术开胯，开肩，和柔韧更恐怖，不过到没听说过有后遗症的

边界线

深刻理解

我妈就是这么害了我的

大_漠

边界线 发表于 2011-11-18 19:45
深刻理解

我妈就是这么害了我的

你妈妈是让你不输在起跑线上，哈哈哈

葵花开

哦，还有这一说
只是听说体操啥的早了
长不高

ＪＡＺＺ

楼主提醒的好。　

zong-zong

楼主血的教训！

abcba

楼主还算好的，学专业舞蹈的，但没出什么成绩的那种更可怜，去看看她们的脚，尤其是学芭蕾的，更吓人。

老多

其实要体育，坚持游泳是个非常好的项目，其他的，就算了吧

gaucheetdroit

老多 发表于 2011-11-18 20:16
其实要体育，坚持游泳是个非常好的项目，其他的，就算了吧

你今儿游了么

老多

gaucheetdroit 发表于 2011-11-18 20:24
你今儿游了么

今儿没，懒惰了几天了

明儿一定要去，

老多

公共马甲1 发表于 2011-11-18 20:46
现在一周做2次KINE，也没有太大改善，医生建议手术。哎，太大的失误

好可怜啊，

这父母，你说咋整成这样

还是放养好啊

泪水的季节

这个还是我来说说吧 呵呵

中国的专业队和体育教练都是关心成绩和学生的水平，期望一两个拿到奖牌，自己也就仕途高升，而不会去关心真正的给学生带来什么，留下什么，加上自身文化水平的限制，更不会考虑到完善的科学训练，这些也是多数练过体育舞蹈的最后都是一身伤病的根本原因，虽然近几年有营养学和训练学上面的提高和各种理论著作，但都是无法和好的贯彻和执行。


正确的应该是在孩子青春发育期结束之前，可以进行体育和舞蹈训练，但是训练方法要特别讲究，尽量不要做 静力极限拉伸 和 大负荷的力量练习，更多的应该是以动态拉伸和有限的利用自身体重来进行适度的力量训练，而且不适合训练量过大。多应该进行协调性和反应等意识的训练，青春期以后的大强度训练打下基础。

不过整体讲，青春期之前还是不要练得好，因为我不认为在国内会找到合适的教练和相对完善科学的训练，当然，业余没事练练倒是无妨。

我自己也深受其害，父亲183 爷爷191 我172    什么都不说了，光看着三代身高就知道了。不过我是随时竖叉到底的。。。。