【自虐】３个礼拜瘦了６斤 身体底子好的ＪＭＳ可以试试

Fiona-pp

啊～～～路边摊。。。。烫菜。。。。。。

neinei

楼上各位开始跑题了啊.哈哈
我每天都过着LZ这样的日子,睡觉只能保持到5个小时左右,饭,尤其是中饭完全不能保证吃到.晚饭也一样....后来根本不想吃了，有时间只想睡觉.
我在2个月的时间内，平均1个星期1KG的瘦下来,每天上班,上学加上自己的事,基本16个小时嘴和手都停不下来,最忙的时候连喝水去WC都没时间.
怕这些下去会习惯性厌食,现在要有意识的多吃,才能保持住体重,哎
还好我原本没有LZ这么瘦...

玛雅的疯子

可怜我的LP就这么瘦了啊?心疼~~~~~~~

hupimao

Post by parisbry
阿~~~~~~~mm，也是南京人啊？
好怀念南京的小吃哦！
每年回去我都和bf两人成天出来甩吃，从马台街的一头吃到另一头，然后还要去吃甜品~~~
前年在南京实习，公司车都停在新街口，然后干脆就不回家吃饭，两人天天就死在外面吃吃吃~~~~~~~不过也没胖，亲戚朋友都说我比刚刚回国那阵还瘦~！

哈哈，mm也是南京人？恩，太好了。我还从来没有遇见老乡的咯！据说南京人很少的！

盘丝小妖

呵呵，这里N多仙女睡觉都差不多得过了12点...
起床时间就8知道啦...
路边摊...:eek:

ly2

建议想减肥得JMS..
巧克力,FROMAGE,CHIPS,和10点以后不要吃东西了...
每天15分钟运动.
1个月肯定瘦得...
偶晚上连YAOURT都不吃了...唉~~~~~~~~~~

lara

睡眠不足会老的，瘦瘦的小老太太？还是要保证睡够8小时，减肥美容同样重要，偶要有lz原来的体重就知足了

parisbry

睡眠不足是会瘦的很快，但人也会很憔悴，接着皮肤身体器官也会慢慢出现问题，所以减肥还是表减睡眠！

huasheng

Post by 飞离你的天空
总结一下，就是劳其筋骨，饿其体肤呗。
不过这样太自虐了，身体底子好的JMS试了之后身体也会变不好的啊
特别是有些女生这样减肥之后大姨妈都不来了。

千真万确~~~~

megu

好想念街边小吃亚~~~

candy213

MM以前46应该刚好的，现在43真的太瘦了。
自己一个好朋友，164，才88斤，大家给起的绰号“猴子精”，现在稍微胖点，好看很多，穿衣服都觉得能撑起来的。

Ryuku

回国的话，，我每天只想着去那里吃，，每天都吃的巨好，，还廋很多咧。。。。

`7-11`

就……没觉得自虐啊~
3个礼拜瘦6斤是正常的速度，一个礼拜6斤才是自虐

偶曾经尝试过2个星期完全任何东西不吃只喝水
那瘦得才叫一个快~~~~~~~嗽嗽的
现在没这个毅力了，老了

苹果皮皮

东西方饮食差异  来法国之后胖了好多。。。

呼噜呼噜

我一法国同学2个月受了15公斤。从40号变成36号。。。