【传说中的瘦腿宝典】收藏起来，坚持练练！

sunnyida · 2011-5-11 10:08:16

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viepro · 2011-5-11 10:59:09

图中所示的空中脚踏车和蹲马步都是超累的
这个蹲马步不是传统意义上的蹲马步
而是背靠墙
腿90度弯曲不动

muramasa · 2011-5-11 12:02:30

老多 · 2011-5-11 14:08:25

彼岸DE幸福 · 2011-5-11 14:56:56

哇。。

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