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楼主: marlyne

减肥,努力减,为了小蛮腰···新计划诞生,继续努力

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新浪微博达人勋

加油加油!
marlyne
2011-1-10 12:32
谢谢 
2011-1-9 17:16:58

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新浪微博达人勋

保持住空腹感的话可以的 就是要每天都觉得有点饿吃不饱 特别是过了21天减肥期之后 也要每天都保持空腹感哦 最好晚上别吃东西 这样肯定会瘦的 我就是手臂一直瘦不下来 后来来法国胃口不好加上自己懒得做 每天晚上都吃点salade 3个月后手臂就瘦了······
marlyne
2011-1-10 12:33
嗯 ,嗯, 看到希望嘞, 三个月么?哈哈,那我坚持~~~我有在运动哦,希望瘦的健康些 
2011-1-9 17:17:02

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新浪微博达人勋

2011-1-9 17:23:39

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新浪微博达人勋

我本来就消化不好,节食从来都没效果的,胖也胖不了瘦也瘦不掉,咋办啊。。。
marlyne
2011-1-10 12:34
不是很好,都不会胖 
2011-1-9 17:41:01

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新浪微博达人勋

加油啊。
2011-1-9 17:42:27

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新浪微博达人勋

2011-1-9 17:55:20

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新浪微博达人勋

MD!为了腰,真是要开始节食了!
marlyne
2011-1-10 12:34
呵呵,就是,就是 
2011-1-9 17:59:52

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新浪微博达人勋

加油,人生有目标是件好事。。。
marlyne
2011-1-10 12:34
恩,谢谢 
2011-1-9 18:03:45

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新浪微博达人勋

我是大腿减不下去,哪都瘦了腿还可粗
marlyne
2011-1-10 12:35
中午以后不吃淀粉试试?据说淀粉胖下半身呢 
2011-1-9 18:04:11

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新浪微博达人勋

kqnkqnq*
2011-1-9 18:06:59

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新浪微博达人勋

很辛苦的说 减肥
marlyne
2011-1-10 12:35
唉,是痛苦 
2011-1-9 18:20:43

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新浪微博达人勋

想减肥不想忌口的路过……
marlyne
2011-1-10 12:36
呵呵 
2011-1-9 18:36:29

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新浪微博达人勋

kankan
2011-1-9 18:58:05

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新浪微博达人勋

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2011-1-9 19:04:38

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新浪微博达人勋

小腿还蛮细的 ,上身缺点遮一遮也不是大问题。加油MM,坐等那个法令纹霜的效果。
marlyne
2011-1-10 12:37
啊,我没拍照片呢,现在补拍 
2011-1-9 19:21:40

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