本帖最后由 Toulouse08 于 2010-8-8 11:55 编辑
个人经验和教训： 从包子出生开始，我就感觉身体非常的缺乏水分，但是又不是很愿意喝水， 由于只有老公一个人照顾我和包子，而白天包子不睡觉的时候就需要他去哄， 所以他没有机会回家给我做饭。 所以只有老公照顾的姐妹们，一定要事先准备点有营养的适合口味的肉类和补血的食品， 增加营养和奶水、促进身体恢复。奶道吸通之后，再催奶（不然会乳腺炎的哦）。 另外，住院期间我老公比较辛苦，我一直在床上躺着，只承担喂奶的工作，其他的都是他来做。 包括月子里面，孩子哭闹的时候，都是他照顾让我睡觉，这样一来，我在整个月子里面休息的还算不错， 身体康复的也还好，伤口用了三周的时间恢复。虽然月子里我嫌他辛苦想分担他的工作，可是他都没让， 后来想想只有自己恢复的好，才能让他轻松点。事实也证明，出了月子之后，他轻松了很多，照顾孩子的事情大多都是我来做的， 他辛苦那一个月还是值得的。所以在月子里面，一定要尽量少干活，让自己尽快的恢复，并且恢复的好，才能更好的照顾孩子减轻老公的负担。 如果你们老公请假的话，至少请假3周，因为3周时间身体基本恢复了，第四周第五周最好他中午能回来给你做饭吃。这样第六周你基本能自己照顾宝宝了。 补充：因为我从有宫缩开始一直到开4指，助产士给我上了一点催产剂期间，宫缩一直不规律，间隔3－10分钟不等，所以我才在2指左右就要了麻醉。 并且整个生产过程用了4管麻醉剂，看来我是比较怕痛的人。 产钳造成了包子锁骨骨折，医生说会自然康复，需要几周的时间，不需要做额外的治疗。 | 
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