疲劳

想吃红烧肉

午饭后饮茶

想吃红烧肉

你是说绿茶吗？

我都喝咖啡，但是感觉越喝越累。
公共马甲1 发表于 2010-7-22 15:17

    额，悄悄告诉你，别让别人知道，人的睡眠周期是1个半小时，你睡整数倍，譬如7个半小时，就觉得很精神，，要是睡8小时7小时之类的，就会觉得不够睡。我期末考的时候一个月连续的每天不是3小时就是4个半小时，也感觉累，但是不困~~~~可以试试，几个朋友试了，都还可以

zong-zong

总结说来:心力交瘁?

想吃红烧肉

不过各人睡眠总需求时间不同，有些人6小时就可以了，有些人得9小时，你看下自己情况吧，这种透支睡眠时间难长久的，，我那么熬的时候，一般周末会多睡会，并且考试后，大概一下睡了40多小时，很伤身体，没事，别透支睡眠

samaelvice

吃好喝好放松休息

想吃红烧肉

睡眠分浅睡眠和深睡眠的，大概因为一些事影响心情，无法进入深度睡眠吧

比较困和累的时候，打个盹比较好，15-35分钟左右，很解乏的

Megaera

睡眠分浅睡眠和深睡眠的，大概因为一些事影响心情，无法进入深度睡眠吧

比较困和累的时候，打个盹比较好， ...
想吃红烧肉 发表于 2010-7-22 15:31

你是来密版答疑解惑的么？

想吃红烧肉

你是来密版答疑解惑的么？
Megaera 发表于 2010-7-22 15:32

    没，上战法的最初目的是问APS的事，一直等着，就四处跑，发现这里比较火，就四处版聊来着，知道的就说两句，不知道的就围观下，惹到人就道个歉，遇到感兴趣的就多聊几句，大概是这样了，没准明天，你就会发现这个ID再不登陆了……

zong-zong

恩，或者：身心俱疲。

我该怎么办？
公共马甲1 发表于 2010-7-22 15:26

    找根本原因哇，是八是有心事，所以睡不沉，心不宁。

cecilia_paris

春困秋乏，夏打盹儿