我想戒烟，有经验的来，想戒的一起来！

ziyingchen · 2009-12-4 22:07:34

不吸烟的来凑凑热闹

鸦片鱼 · 2010-1-5 00:24:49

我听别人说什*么贴什*么贴。不过贴了浑身没劲儿还想吐

抓髻娃娃 · 2010-1-5 00:32:55

这个一定要支持。

不过如果真的发自内心的想戒烟的话，其实并不难。

我爸爸就是三十多年的烟龄，后来因为慢性支气管炎，咳到不得不戒烟。后来一戒就是到现在5年，一根烟都没再沾过，一点缓冲的过程都没有。我爸说如果你下定决心了就一定能戒掉，而且从戒烟的那一刻起千万不能再所谓“偶尔抽一下”或者“戒烟要慢慢来，逐步减少”，如果是这样的话不但戒不掉，反而会抽的更加厉害。

selless · 2010-1-19 22:48:51

楼主要加油啊要耐住寂寞，不要让自己有心事。祝你早日成功！

JAIMEAZUR · 2010-1-20 01:14:07

医学上讲，3个月不吸烟，就叫做戒烟成功一次。

roscoff · 2010-2-7 14:00:59

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ranya · 2010-2-7 19:29:58

nicopatch 这玩意不要处方的吧？明儿我想去买。

我抽5年了。现在身体经常会出一些莫名其妙的小病状。。。抽烟还很费钱的说。。。戒了戒了!

烟~鬼 · 2010-2-21 00:42:54

还是过个三五年年等想要孩子了在戒掉也不迟……

烟~鬼 · 2010-2-21 00:45:16

医学上讲，3个月不吸烟，就叫做戒烟成功一次。
JAIMEAZUR 发表于 2010-1-20 01:14

哈原来曾经成功过几次还有无数次几乎成功

翘臀小菩萨 · 2010-3-4 12:48:34

我也加入了~~
不打算辅助任何外力，全凭自己
跟减肥一样，只要坚持住了，就是个胜利
顺便问一下，LZ成功了吗？

nux · 2010-4-16 11:08:30

今天开始戒烟，去药店买了nicopatch
希望能成功戒烟

nux · 2010-4-17 15:12:26

用nicopatch以后，贴的那块皮肤里面的肌肉好酸痛哦

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