【讨论】健康饮食

freewillforever · 2007-9-1 20:15:06

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freewillforever · 2007-9-6 01:19:41

Post by ouisuperreso
我的做菜原则是少放盐油味精，习惯就好了，对身体好就行。

恩,是啊是啊

freewillforever · 2007-9-6 01:18:08

Post by 瞳瞳@@
我家不吃味精的，反正自己做难得放，外面是的话就没有办法了

辣椒戒不掉

辣椒对肺好,有人说,中国三大嗜辣地区-贵州,湖南,四川,在非典期间是发现病情最少的地方呢

ouisuperreso · 2007-9-5 19:58:01

我的做菜原则是少放盐油味精，习惯就好了，对身体好就行。

瞳瞳@@ · 2007-9-5 14:12:20

我家不吃味精的，反正自己做难得放，外面是的话就没有办法了

辣椒戒不掉

match821918 · 2007-9-5 13:29:25

欢迎回来.

freewillforever · 2007-9-3 11:44:49

Post by Sen ®
我做饭从来不用味精鸡精. :

厉害厉害，不过那样会不会少了些鲜味呢，说说你的小窍门吧

freewillforever · 2007-9-3 11:43:24

Post by crystalove
学习学习，最近看电视说健康饮食每餐要吃5种颜色的蔬菜:

对啊，其实想想挺简单的，如果集不齐五种颜色，就用味道来补充。

freewillforever · 2007-9-3 11:40:49

Post by emily80
看来多吃绿色蔬菜对肝脏有好处

对啊，可是法国的绿叶菜也太贵了，西兰花是个好东西，又便宜又超营养

freewillforever · 2007-9-3 11:39:06

Post by yunyunlover
红薯，不是红，就是黄~~~~~~~

红薯，未加工的时候是白色的吗？

freewillforever · 2007-9-3 11:36:16

Post by yunyunlover
不是说苦的东西清火吗？像苦瓜，黄连~~~~~~~~~~怎么会对心不好呢？？

还有，辛为什么对肺不好呢？？？比如说辣椒？？

我完全同意你的观点，你原本可以看清我描述再发言的

Sen ® · 2007-9-2 20:47:46

我做饭从来不用味精鸡精.

:

crystalove · 2007-9-2 18:58:50

学习学习，最近看电视说健康饮食每餐要吃5种颜色的蔬菜

:

emily80 · 2007-9-2 18:26:56

看来多吃绿色蔬菜对肝脏有好处

yunyunlover · 2007-9-2 17:35:44

红薯，不是红，就是黄~~~~~~~

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