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日前在喀山游泳世锦赛男子1500米自由泳决赛中，备受期待的中国选手孙杨因心脏不适退赛，遗憾无缘三连冠。据游泳中心主任王路生透露，孙杨是在运动员检录上场前突然觉得心脏不适，代表团商议后决定让他退赛。
医学研究显示，只有25%的人在突如其来的心脏病发作之前没有任何征兆。孙杨在800米自由泳决赛夺冠后，就出现过胸闷气短症状。此前孙杨还曾因为心脏不适，误服药物被禁赛。 作为一种常见病，心脏病离日常生活并不远，我们在生活中也要对征兆引起重视。了解如下这几个危险信号，说不定就能拯救一条生命。 1肩膀、脖子、下巴或手臂疼痛 胸部疼痛是最常见、也是人所共知的心脏病现象之一。也正因此，人们容易忽略其他类似信息：比如肩膀、脖子等处的疼痛。 事实上，身体会将心脏引起的疼痛信号通过神经上下传递至脊髓周遭，而辐射范围就包括颈椎附近。因此，心脏出问题后，你会感觉到脖子、下巴甚至连耳朵都可能疼痛。这种痛感可能很锐利，但也可能只是隐隐作痛，以至于你以为只是简单的肌肉拉伤。 死于心脏病的患者中，超过50%的人首次受到心脏疾病袭击的感觉就是上述症状。了解这些疼痛感，是得到快速医治的关键，遗憾的是，人们还很难将肩膀疼与心脏疾病联系一起。
这两个现象表明你已经到了心脏供氧不足的阶段。多项研究发现，患有心脏病的人们回顾病情时，都会提到自己在确认前几个月突然感觉极度焦虑，并且经常失眠。
当然，如果最近工作的压力或生活的不顺心导致焦虑失眠，不在这种情况内。 3极度疲劳 如果你有持续几天、几周甚至几个月的压倒性疲劳感，你的心脏可能出了问题。当然，也许你会说感冒了也会感觉疲劳，但持续性的疲劳感不是简单病毒引起的。根据美国国家健康研究机构报告，超过70%的女性在确认患有心脏疾病之前的几周会有极度疲劳感。
如果你在没有任何明显缘由的情况下有了这些反应，那么极可能是心血管出了问题，从而引发肠胃不适。动脉由于脂肪沉积物堵塞，将减少甚至阻断血液传输给心脏，这会引起心绞痛。这些症状在一些以为是小问题而不去就诊的妇女身上最常见。
5心跳加剧或不规律 突然、或无缘由就心跳加剧，或心跳不规律，都能在心脏病发作前几周或一两个月提醒你：你要注意了。如果只是心律不齐，并没有伴随着心跳加快，那么情况还稍好一些，可一旦心跳不规律的同时还伴着每分钟心跳加快（即医学上的心室性心搏过速），那么身体已经明确指示，你该立马去医院了。尤其在运动之后，一旦发生心室性心搏过速，则有可能在短时间内突然死亡，因此一定要在最短时间内寻求帮助。
6不寻常的过度出汗 一段时间里你并没有进行剧烈运动，却突然出汗，这常常是心脏疾病发作前的信号。对女性而言，感觉更像是更年期的潮热或盗汗。根据芝加哥大学的研究，心脏病发作前，身体上例如颈子、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗。
7呼吸困难，头晕，难以深呼吸 难以深呼吸，你也许以为是肺出问题了，但这同样可能是由于心脏虚弱而导致血液里氧过少的结果。呼吸困难、短促通常都是系列心脏疾病的第一征兆。哈佛的一项研究中，40%的女性心脏病患者在被确诊之前6个月都有呼吸短促等现象。
（编辑：鲁佳） |
