最大的好处节约用电 目前，法国与中国的时差为7个小时，夏令时之后，时差调整为6个小时。夏令时将于10月25日周日凌晨3点结束。 夏时令，又称“日光节约时制”，是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时”。一般在天亮早的夏季，人为将时间提前一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。 目前全世界有近110个国家每年实行夏令时。欧盟国家和瑞士都是从3月最后一个星期日到10月最后一个星期日实行夏令时。 最大的坏处影响作息 高纬度地区由于夏季太阳升起时间明显比冬季早，夏令时确实起到节省照明时间的作用。夏令时使法国用于照明的能源消耗减少4%。截至2014年3月的研究表明，在最好的情况下，夏令时最多能在3月和4月帮助美国减少1%的用电量。 但其他机构的研究结果，例如美国国家标准局，则认为夏令时对用电量没有丝毫影响。有人认为夏令时在旅游业和能源消耗上获利不明显，还扰乱了儿童和老年人的生物钟，违反人的正常生理节奏。  时间的改变的确会打乱生物节律，研究显示，在夏令时实行那段时间，自杀率大幅提高（不禁想到了3月24号的自杀式空难），同时心脏病的发病率也明显上升。事实上，哈萨克斯坦在2005年废除夏令时制度的原因就是“出于健康因素考虑”。 当然，夏令时延长了白天的时间，人们可以好好利用这多出来的时间运动健身，但同样也会提高心脏病的发病风险。 夏令时的本意是早睡早起，充分利用阳光，而调快或调慢所有计时仪器达到这一目的，无疑是最不恰当的，好比掩耳盗铃。我们应该做的是调整适合的作息时间。 （责任编辑：鲁佳） |
