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[户外] 【2018新欧洲圣诞滑雪】滑雪班学渣红道起飞记Argentière

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新浪微博达人勋

发表于 2019-1-6 22:05:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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法国
城市: Argentière
期待许久新欧洲组织的UCPA圣诞滑雪周终于来到,带女朋友小杨童鞋一起chamonix 雪山走起滑雪去!
本人理工男一枚,生平第一次滑雪的我,平日里平衡车骑得溜到飞起,自诩运动细胞尚佳,平衡感尚可,本想着轻轻松松成就滑雪天资出众的英名,却不想梦想很丰满现实很骨感。滑雪第一天就被现实打击到怀疑起人生,还好还好,我没有放弃!从哪里跌倒就从哪里爬起,一个滑雪班渣渣的故事就此开始:

2018-12-23 星期日 - 轻松的开始
乘着从巴黎出发的TGV直奔滑雪营地,身上穿着新滑雪服对滑雪之旅满怀憧憬。下午3点左右我们来到UCPA的宾馆。前台领了3张卡,分别是UCPA入门卡,雪山索道卡,营地Bus/Train卡接着便去领滑雪鞋和雪板。管理滑雪器材的小哥很耐心,让我们仔细试鞋。这一步非常非常重要!首先一定要选刚合脚的,就是脚趾能够碰到鞋子前面,否者脚掌会因为长时间前后摩擦起水泡。其次要注意脚脖子不能卡太紧,穿上鞋微微下蹲时整个小腿前面能和鞋子平稳贴合,否则脚脖子会摩肿,别问我是怎么知道的!接下来工作小哥根据我们的身高体重滑雪经验帮我们选好雪板,由于是初学者,没有雪仗,一切就绪,就等第二天滑雪啦。

小火车上看到一个小女孩静静地看着雪

UCPA的食堂,早中晚都有自助,中午的自助需要前一天晚上在餐厅门口写一下名字,否则第二天不让进。

2018-12-24 星期一 中雨 - 当逃兵的第一天
第二天天公不作美,下起了雨,早上8点45换好滑鞋拿着滑板我们出发了。今天的目的地是Le Tour 雪场,这个雪场离UCPA营地有15分钟Bus车程。我们的滑雪教练叫Guillaume,其他教练都叫他GuyGuy,他是土生土长安纳西人,从小就在阿尔卑斯山滑雪,长着一个头棕色的大卷,对我们很热情。到达雪场后我们顶着雨开始学习雪地行走和内八转弯。沉重的滑雪鞋,别扭的雪地垂直坡面螃蟹步行走,反直觉的八字转弯技巧,被雪鞋挤压到伤痛的双腿,再加上糟糕的天气,心情一改来时的踌躇满志。教练Guillaume安慰我们说这是他上课见过最差的天气,中午决定先回营地下午再出来。回去的路上大家穿着湿漉漉的衣服抱着雪板挤在Bus里,有的人带着头盔有的人光着头,这一幕仿佛《敦刻尔克》中从滩头撤退的士兵,我的信心受到很大的打击。下午雨还在继续下,UCPA很贴心的开放了烘干衣服的房间,我烘干衣服,又在桑拿房里感受温暖的慰藉,期待自己来日更好的表现。

2018-12-25 星期二 阴转晴 - 当学渣的煎熬
第三天是一个晴天,早上8点45穿上新换的宽松一点的滑雪鞋我们再次出发。今天的雪站还是Le tour。到达雪站后 Guillaume 让我们穿上雪板然后带我们用 T bar 把我们拉到一个短绿道的坡上。所谓的 T bar 就是一个牵引杆,夹在两腿中间把你拉到雪坡上。到了雪坡上 Guillaume 带领大家从下 T bar 的地方滑到绿岛的另一侧,短短的7,8米,身边的小伙伴都或快或慢的滑了过去,我却连摔了两个跟头。原来团队小伙伴前一日顶着恶劣天气坚持练习滑雪了,果然勤奋的力量是伟大的。看着对面等着我的小伙伴,我彻底认识到,我这次吊车尾了,好在教练很nice,陪着我们回炉重新学,还是从最基本的刹车开始,这一次我开始仔细聆听他将的所有技术要领,尽量按照他规定的路线滑行。当天下午我忍着脚痛继续滑雪课程,Guillaume这次给我们换成儿童滑雪道,虽然也是用 T bar 拉上去但路程很短,滑下来不到40秒。经过上午的回炉重造我已基本掌握刹车,只是转弯的时候转不过来导致直接冲下坡面,经过反复训练我最终勉强找到一个解决方案,我一直练到16h30到雪站清场,当天我给自己立下了一个小目标,这次滑雪即使作为学渣也一定要征服初学者的绿道!

儿童雪道会有围栏保护
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初学者的八字刹车,练好这个动作才能上绿道


2018-12-26 星期三 晴 - 独自的练习
第四天没有滑雪课,是自由活动日。一大早七点钟室友小海就迫不及待的把我们都叫醒,他说他昨天从中级班升到高级班,老师带他们去了一个很棒的雪站,那里的绿道又宽又平,超级适合我和小杨初学者练习,还说没意思的话可以跟着他滑蓝道和红道穿越一个个雪山。经不住劝说,我们室友4人决定一起去他说的那个雪站 Flégère 看看。换好装备乘坐15分钟的Bus我们来到了Flégère山脚下,排了15分钟队我们坐上大缆车上到了海拔1894m的半山腰,刚出缆车站就看到绿道的起点。这里的绿道一开始很窄,而且拐弯处就是山崖,这让我心有余悸。我让室友小海和田博士先滑我在后面慢慢适应,样一来我就和大家分开了,这反而让我放下了包袱,于是我用内八字的方法慢慢往下滑,遇到速度太快的时候就张大八字先停下来调整。经过几个窄弯进入山谷,面前的学道突然变得开阔起来,好似一个足球场那么大,山谷的一侧衔接着另一座雪山,雪山上陡峭且开阔的红道并入到山谷,红道上飞奔而下的滑雪者好似一只只身手矫健的燕子,我被这一幕给吸引了,于是驻足流连。正在这时,已经滑完一轮的室友田博士从后面滑了过来,我叫住他来教教我。经过他的指点,我练习了转弯时速度很快时会用到的平行转弯,掌握了新技能,滑下了绿道感觉找回了点自信,小开心!

Flégère的绿道,蓝道,红道和野道
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2018-12-27 星期四 晴 - 重拾信心
今天教练也带我们去了 Flégère 雪场昨天滑的雪道,来到绿道的起点,Guillaume带大家做好热身就出发了,小伙伴们是第一次见这个绿道,看到前面拐弯处有悬崖都有一点踟蹰不前。见状我先第一个跟上教练,大家看我这个“学渣”居然这么积极也都不再犹豫滑了下来。当划到山谷时 Guillaume 在前面停了下来,他要我们一个个从他面前滑过好纠正我们的动作。小伙伴们都在前面一个个出发,我最后一个开始,为了赶上小伙伴我这次滑快了些,转弯时不自觉开始使用昨天练习的平行转弯,Gaillaume 看到有些许惊讶,没想到前天连平地都滑不稳的“小学渣”居然还能使用进阶的转弯动作。于是他叫住我,先是对我表扬了一下,然后开始指出这个动作还有一个要领,就是转弯的时候要有跳跃感,这样转起弯来更灵活。经过教练的点拨,自己刻苦的训练终于越来越熟练的控制好的节奏和技巧,绿道上的滑行越来越顺利,开心!

坐在山顶惬意地看着风景吃午餐
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2018-12-28 星期五 晴 - 红道起飞
今天是滑雪课的最后一天。教练 Guillaume 决定带我们回 Le tour 雪场,他首先带我们上绿岛滑了一遍,确认没有吊车尾的人之后带我们坐缆车一口气上到了2140米的山顶,在这个高度最简单的雪道就是蓝道。话不多说,Guillaume 带着我们滑下一个中等坡度的蓝道,今天的课程首先教我们如何在陡坡上侧滑坡,之后再如何平行转弯。由于我昨天已对这两个动作多加训练,现在已经可以基本驾驭,小伙伴也夸我滑得不错了。我慢慢意识到,打好基础比什么都重要。当你可以娴熟地转弯或者刹车,其实无论哪种雪道你都可以慢慢滑下来。之后 Guillaume 又带我们滑了一个超级长的蓝道,这个蓝道有一段坡度很小,基本是平地,在这里我们又练习了如何只用单脚滑行。中午大家坐在雪地上,看着远处的雪山和峡谷,吃自己做的三明治,甚是惬意。一天下来我们基本把所有的蓝道都滑了一遍,最终下午3点多,Guillaume 结束了为期一周的滑雪课程。望着 Guillaume 远去的背影,又望了望山上的雪坡,我突然鼓起勇气,决定去尝试一次红道。叫上几个小伙伴,我们再次坐缆车来到了山顶。来到红道的起点,我内心十分忐忑,因为坡太陡,雪道看不到尽头。但是开弓没有回头箭,既然上来了就一定要滑下去。我一开始想先用八字刹车试着控制速度,但发现坡太陡完全刹不住,于是索性加速然后用平行转弯来控制速度。红道真不是好玩的,稍稍往下转速度就飙了起来,我只好连续地转弯好让速度不要升得太快,不知是因为疲倦还是因为紧张,我的双腿有点发抖,头皮也有些发麻。由于过度关注速度,滑了一会发现自己居然出了红道的范围,地上的雪还没有人滑过,被太阳晒过后异常坚硬,我想减速于是把双板横过来,可是即使雪板侧沿刮着雪,我还是刹不住,我立马调转方向又向红道滑去。最终我竟然一次没摔从红道上下来了,我头上冒着热汗,体内的肾上腺素和多巴胺在交融,那一刻我感觉我战胜了自己,我终于了解到为什么那么多人热爱滑雪。

坐缆车上Le Tour 的山顶雪站
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后记
我写这篇游记就是献给那些和我一样,没有滑雪天赋而又想体验滑雪乐趣的初学者。也许大家看过能力曲线这个图,当我们开始学习一个有趣的技能,我们经常高估自己的能力,一旦遇到打击,就会对自己的能力产生怀疑,而低估自己。然而能力这个东西是在学习过程中稳步提升的,只要你坚持下去,某一天你会突然发现,你的能力已经超出了你的预期。我想滑雪就好比修炼,达到不同的水平,就会收获不同层次的快乐,而最大的快乐就是一次次地战胜自己。最后感谢新欧洲还有一起滑雪的小伙伴,是你们陪伴我过了这个意义非凡的2018圣诞周。

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游客  发表于 2019-1-9 07:52:09
很不错
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新浪微博达人勋

发表于 2019-1-9 08:56:52 | 显示全部楼层
感谢分享
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新浪微博达人勋

发表于 2019-1-9 09:18:20 手机频道 | 显示全部楼层
很棒
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新浪微博达人勋

 楼主| 发表于 2019-1-9 21:26:39 | 显示全部楼层

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新浪微博达人勋

 楼主| 发表于 2019-1-9 21:27:20 | 显示全部楼层

谢谢夸奖
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