经常为吃早饭苦恼

天使的城

注意：专家建议 不能空腹吃早饭！

manai

不要吃太甜的吧，果酱巧克力面包啥的，很快就吃饱但很快就又饿了。
我一般早上吃个鸡蛋，前一天晚上煮好的。再吃两片全麦面包涂的是st moret或者vache qui rit。一点当季的水果，现在就是草莓樱桃，要么就是覆盆子蓝莓，冬天时候就是香蕉苹果桔子。手边有坚果的话也吃一点松子仁腰果什么的。外加一杯豆浆，或者牛奶，有时候还会吃半个三文鱼罐头.....突然觉得吃得好多啊，吃的时候不觉得....

anzhenzhen

小迪子 发表于 2015-5-8 09:30
其实法国的早餐挺健康的···就是冷冷的

这点倒是真的呢！法国的早餐有一次我去吃自助早餐，13欧，还以为能吃个啥天花乱坠的！靠，最后感觉钱白花啦！

autotitre

吃个早餐还得等半小时才能吃。。。。。

琼琼兔猪

经常不吃= =

天使的城

anzhenzhen

天使的城 发表于 2015-4-14 08:29
注意：专家建议 不能空腹吃早饭！

anzhenzhen

琼琼兔猪 发表于 2015-4-14 00:44
经常不吃= =

没时间么

anzhenzhen

autotitre 发表于 2015-4-13 14:58
吃个早餐还得等半小时才能吃。。。。。

就说感觉奇怪啊。

autotitre

天使的城 发表于 2015-4-14 08:29
注意：专家建议 不能空腹吃早饭！

太有逻辑了。。。。

小迪子

其实法国的早餐挺健康的···就是冷冷的

克里特岛

天使的城 发表于 2015-4-14 08:29
注意：专家建议 不能空腹吃早饭！

吃早饭之前，难道你不是空腹？

克里特岛

琼琼兔猪 发表于 2015-4-14 00:44
经常不吃= =

不吃早餐对肠胃很不好，而且容易发胖

琼琼兔猪

克里特岛 发表于 2015-5-16 09:28
不吃早餐对肠胃很不好，而且容易发胖

实在懒= =。。