自制酸爽开胃salada

kenya0514 · 2014-9-25 09:22:56

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kenya0514 · 2014-9-25 09:26:46

洋葱切丁

彩椒切丁

西红柿切丁

cheese 切丁

加几粒上好的橄榄

加调料

拌匀

voila!

kenya0514 · 2014-9-25 09:33:17

总结

这个salada营养健康, 醋和彩椒都对身体很好，西红柿就更不用说啦～

我比较喜欢洋葱，每次放很多，很次吃完胃里都感到阵阵暖意。。。
紫洋葱还是很辛辣的很刺激的，用量要注意

我很喜欢吃醋，还专门买过这种‘果味’的醋，不是特别酸，但是用来拌salada简直是绝配，什么其它调料不用加就很好吃了！但是我又加了普通的basilic味道的醋，增加点酸味

如果有人觉得没有肉的话，我是配着jambon吃的，超级美味

Megaera · 2014-9-25 18:16:13

很赞啊
也喜欢吃各种salade
不过我配料是意大利的醋，橄榄油，一点点盐和第戎芥末
一个法国老太教的
很美味

Megaera · 2014-9-25 18:17:33

洋葱从外观怎么分辨里面是红心的啊

kenya0514 · 2014-9-25 19:54:37

Megaera 发表于 2014-9-25 19:16
很赞啊
也喜欢吃各种salade
不过我配料是意大利的醋，橄榄油，一点点盐和第戎芥末

是啊，拌salada醋和橄榄油就够了~特别爽口

kenya0514 · 2014-9-25 19:56:41

Megaera 发表于 2014-9-25 19:17
洋葱从外观怎么分辨里面是红心的啊

不是心啊，就是外皮，不是有紫的和白的么，我感觉紫的都很辣
我切得时候鼻涕眼泪一起流
而且吃下去胃里烧的感觉，可能对胃不好，但是实在太喜欢吃了

琼琼兔猪 · 2014-9-26 10:22:25

我都是手边有什么丢什么。。如果没有别的合适的调料就打个蛋黄酱丢进去= =。。。

hzy1230 · 2014-9-29 03:53:11

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