孕后期失眠严重

袋鼠跳一下

别担心， 很正常， 只要心态好就行， 你肚子宝宝照样睡的香

我也是这样，而且每晚3点醒， 5点，6点又睡一小时， 再上班有时上班会困， 但下班精神很好， 晚上马上睡下， 可夜间醒了就不睡了
这样情况已经几个月了， 医生说只要一天可以睡2到4 小时就行

平时周末，我会多睡些小睡，有时睡不着也会出门走走， 忙的事很多，也开心

夜间可以喝些热的牛奶或安神的花水， 药店有买


如果失眠厉害，有头晕，对事过敏， 幻想的话，就要停一天工作，或靠一些安神补品来解决， 但最好还是别太依赖这些东西

飘一代

怀孕后期因为肚子大了睡不着觉的孕妇很多的，像我不仅因为肚子大睡觉不好，当时我家二宝怀孕后期经常是晚上12点开始在我肚子里各种运动、折腾，然后我就经常被宝宝闹地要凌晨2、3点才能睡着，当时还担心要是宝宝出生后晚上也这样闹咋办，后来宝宝出生以后，超级乖，特别晚上睡觉很好，2个多月就可以晚上一觉睡到第二天5、6，吃的好、睡得香、健康活泼，儿科医生还说他发育超前，4个多月就可以自己独坐，5个多月已经长牙，还会有意识地叫妈妈、爸爸，所以只要你怀孕时不是因为睡眠不足，身体不适，就不用太担心宝宝了。

Pololoveclair

我还差一个星期七个月，晚上睡不着已经快一个月了。太痛苦了，白天也睡不好。。。。

zhouyaoyao

袋鼠跳一下 发表于 2014-7-20 03:36
别担心， 很正常， 只要心态好就行， 你肚子宝宝照样睡的香

我也是这样，而且每晚3点醒， 5点，6点又睡一 ...

我已经在家休产假了，每天睡4，5个小时左右，没什么精神，躺下却睡不着。

zhouyaoyao

飘一代 发表于 2014-7-21 01:06
怀孕后期因为肚子大了睡不着觉的孕妇很多的，像我不仅因为肚子大睡觉不好，当时我家二宝怀孕后期经常是晚上 ...

我家宝宝也是半夜在肚子里活动，动作还挺大，有时我都觉得疼。

zhouyaoyao

Pololoveclair 发表于 2014-7-21 06:47
我还差一个星期七个月，晚上睡不着已经快一个月了。太痛苦了，白天也睡不好。。。。 ...

7个月的时候我还好啊，那时上班，倒头就睡。

LABEI

我刚７个月，夜里隔一个小时就醒，还得不停的起来上厕所，白天上班就眼睛疼，精神不好，胃里老反酸水。还要坚持３个月啊～

tsuruko

都一样，加油啊！我现在一般都是上午补觉，下午精神就好很多。你可以去找医生开一种促进睡眠的草药，就是顺势疗法的那种小糖豆。也可以自己去买，才2欧

bblyon

这种情况应该算正常吧，想睡的时候就睡，不一定非要晚上。

zhouyaoyao

tsuruko 发表于 2014-7-21 10:57
都一样，加油啊！我现在一般都是上午补觉，下午精神就好很多。你可以去找医生开一种促进睡眠的草药，就是顺 ...

是的，周日去看急诊了，晚上胸口闷，医生也是建议我白天补觉，有点累就躺下睡。

飘一代

zhouyaoyao 发表于 2014-7-21 10:35
我家宝宝也是半夜在肚子里活动，动作还挺大，有时我都觉得疼。

我当时也这样，感觉我家宝每夜都在我肚子开soiree