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楼主: 甄小嬛

法国女人吃不胖的秘密原来是这个:法式减肥食谱!

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新浪微博达人勋

为老婆点的
2013-12-27 17:09:53

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新浪微博达人勋

merci ding ding ding
2013-12-27 20:22:56

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新浪微博达人勋

本帖最后由 lqchz 于 2013-12-27 21:32 编辑

来瞧瞧,看看靠谱不。
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看完了,明显不靠谱。而且照着这个做的都是意志不坚定的姑娘,并且还坚信吃好就能瘦的假象。

我只能呵呵了。想减肥,就是好好跳Insanity 或者LIT或者HIIT什么之类的,并且减少静坐的时间,增加水的摄入。每顿只吃半饱,当然,每餐的营养维生素啥的得复合人体正常的每日需求,然后就乖乖这样做2个月,减掉20斤是坨坨的。
2013-12-27 21:28:06

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新浪微博达人勋

看一看啊啊
2013-12-27 21:32:10

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新浪微博达人勋

谢谢楼主的分享~
2013-12-27 21:33:37

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