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本帖最后由 rivercool 于 2011-1-10 22:33 编辑
叉烧肉3_副本.JPG
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蜜汁叉烧肉简单又经典。只要从中国超市买来叉烧酱和苏梅酱,经过简单的腌制和烧烤,一道传统的叉烧肉就轻松完成了。叉烧肉冷热皆宜,佐酒或下饭,零食或搭配便当都很合适。更重要的是,身在他乡,能自己动手做出传统的味道,享用美味之余的成就感更加令人满足。
蜜汁叉烧肉
原料:猪里脊肉400g,
腌料:李锦记叉烧酱4大勺,苏梅酱2大勺
烧烤酱:李锦记叉烧酱2大勺,苏梅酱1大勺,蜂蜜1大勺
做法:
1,将猪里脊切款条或者厚片,与腌料一起放入保鲜袋内,适当揉搓,是酱料均匀裹在肉上,排除多余空气后扎进袋口,放入冰箱内冷藏腌制24小时。
2,猪肉取出,放在烤盘上,烤箱中层,上下火,180度预热后,烤20分钟(视肉片大小薄厚调整时间)
3,将烤熟的猪肉转移到烤网上,表面涂上烧烤酱,上火180度,烤箱上层烤8-10分钟,至表面变干变成蜜色。取出后翻面,涂烧烤酱,同样方法烤制翻面。
叉烧肉过程图_副本.JPG
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P.S.
1,第三步中,可将上一步的烤盘防止烤箱最底层,接住滴落的酱汁和油。不然会弄脏烤箱底部,不好清理。
2,苏梅酱可以增加酸甜的水果风味,没有或者不喜欢可以省去。
3,将肉放在保鲜袋内腌制与放在保鲜盒内腌制相比,可以节省腌料和空间,因为排除空气后酱料可以更充分的与肉接触,提高研制效果。
4,喜欢黑胡椒的,可以在烧烤酱调配的时候加入半小勺黑胡椒,增加风味。
叉烧肉1_副本.JPG
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2011-1-10 23:14:13
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